Bir önceki yazıda, akış kavramının ne ifade ettiği, bu pozitif psikoloji kuramının geliştiricisinin Csikszentmihaly’nin kim olduğu, akışın hangi türden aktivitelerde ortaya çıktığı, akışta olmanın nasıl bir his olduğu, akışa neyi sebep olduğu gibi hususları ele aldık.

Eğer bir aktiviteyi gerçekleştirirken büyük bir keyif alıp, bittikten sonra dönüp de saatinize baktığınızda ne kadar zaman geçmiş olduğuna şaşırdıysanız, aktivitede sırasında zaman kavramını yitirecek kadar kaybolup bu arada zaman size adeta akıp gitmiş gibi, normalden daha hızlıca geçmiş geldiyse (ki bunu birçoğumuz farklı aktiviteler içerisinde yaşamıştır), muhtemelen pozitif psikologların mutluluk biliminde “akış durumu”, “akış deneyimi” veya kısaca “akış” dediği şeyi yaşadınız.