ICF Level 1 Nefes Koçluğu Diploma Programı
Professional Breath Coaching Diploma Programı katılımcılarına Uluslararası Koçluk Federasyonu ICF’den 1. Seviye Akreditasyonuna sahip profesyonel düzeyde geliştirilmiş derslerden oluşan toplamda 71 saatlik bir nefes koçluğu diploma programı sunmaktadır.
Katılımcılar Temel Koçluk, Gözlemlenen Koçluk Seansı, Mentör Koçluk Modülleri ve Nefes Koçluğu ile 71 saatlik eğitim programını tamamlarlar.
Her bir koç adayı kendi sorumlu olduğu eğitimlerini başarı ile bitirip kendisinden beklenen yükümlülüklerini yerine getirdiği takdirde ICF Onaylı Seviye 1 Professional Breath Coaching Diploma’sını almaya hak kazanır.
ICF’in ACC unvan sınavına girmek isteyen koçlar görüşme saatlerini de doldurduklarında yazılı sınava girerek unvanlarını alırlar.
Seviye 1 Professional Breath Coaching Diploma Programımızın modülleri aşağıdaki gibidir.
Programdan mezun olmak için tamamlanması gereken minimum ders saati 71 saattir.
Dersler Senkron ve Asenkron ders saatleri olarak gerçekleşmektedir.
Senkron ders saatleri Eğitmen tarafından zoom üzerinden verilen dersler, Eğitmenin ders anlatım video kayıtlarını içermektedir.
Asenkron ders saatleri Eğitimde verilen ve yapılması zorunlu ev ödevleri ve ders notları ile kitap okumalarını içermektedir.
Katılımcılar Temel Koçluk, Gözlemlenen Koçluk, Mentör Koçluk ve Nefes Koçluğu Modüllerinde verilen görevlerin tamamını yerine getirmekle yükümlüdürler. Tüm bu modüllerin toplamı 71 krediden oluşmaktadır.
Modül 1 Temel Koçluk
Koçluk eğitimi almak isteyen katılımcıların koçluk ile tanışmasını, koçluğun temel yeterliliklerini öğrenmelerini ve koçluğun önemli becerilerini kazanmalarını hedefler.
Temel Koçluk Becerileri derslerini bitiren bir katılımcı, koçluğa giriş yapmak için ICF’in belirlediği etik kuralları ve ICF Temel Koçluk Yetkinlikleri hakkında bilgi sahibi olur. Koçluk ile ilgili gerekli olan temel bilgi ve temel becerileri kazanmış olur.
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 20 saat
Senkron Ders Saati: 10 saat zoom dersi ya da yüz yüze örgün eğitim
4 saat ders anlatım videoları
4 saat zoom koçluk uygulama dersi (Uygulama dersleri haftada 1 gün Cuma akşamları 2 saat yapılmaktadır)
Asenkron Ders Saati: 2 saat ev ödevi ile ders notları ve kitap okuma
Modül 2 Nefes Koçluğu
Nefes Koçluğunun amacı, katılımcılara öncelikle doğru nefes alma hakkında farkındalık kazandırmaktır. Bu eğitim, katılımcılara doğru nefes ile ilgili farkındalık kazandırarak, doğru nefes almanın vücut ve zihin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini keşfetmelerine yardımcı olmaktır.
Nefes koçluğu eğitiminin temel amacı, bireylere doğru nefes almayı öğreterek stresi azaltmalarına, zihinsel odaklanmayı artırmalarına ve genel yaşam kalitesini yükseltmelerine yardımcı olmaktır. Bu eğitim, doğru nefes teknikleri kullanarak kişilerin duygusal dengeyi sağlamalarına ve fiziksel sağlıklarını desteklemelerine yardımcı olabilir.
Nefes Koçluğu Modülünün kazanımı Nefes Teknikleri hakkında detaylı bilgi ve becerilere sahip olmaktır. Nefes tekniklerini kullanarak stresi azaltmak, zihni sakinleştirmek, enerji düzeyini yükseltmek ve zihinsel ve duygusal dengeyi sağlamak ile ilgili bilgilere sahip olmaktır.
Nefes koçluğu eğitimi ile nefes alışkanlıklarını fark etmek ve düzgün nefes almayı öğrenmek için bireyleri bilinçlendirmek ile ilgili bilgi sahibi olmaktır. Bu eğitim, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek, konsantrasyonu artırmak, duygusal tepkileri yönetmek, uyku kalitesini düzeltmek ve daha güçlü ilişkiler kurmak için kullanılan bir araçtır. Nefes koçluğu eğitimi aynı zamanda stresle başa çıkmak, kendine güveni artırmak ve genel yaşam kalitesini geliştirmek isteyen herkese yardımcı olabilir.
Nefes Koçluğu Eğitimi 2 bölümden oluşmaktadır.
- Bölümde online zoom üzerinden yapılan ders ile doğru nefes nedir? Doğru nefes almanın önemi? Nefes teknikleri nelerdir? Nefes Teknikleri uygulamaları konuları anlatılır.
- Bölümde ise Nefes Terapisi bölümü yer almaktadır. Bu bölüm yüz yüze uygulamalı ders olarak yapılır. Bu bölümde holotropik Nefes Terapisi ile Dönüşümsel Nefes Terapisi teknikleri uygulama dersleri ile anlatılır. Aynı zamanda bu bölümde Nefes Meditasyonu konuları yine uygulamalı olarak işlenmektedir.
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 36 saat
Senkron Ders Saati: 10 saat zoom dersi ya da yüz yüze örgün eğitim
24 saat uygulama dersi
Asenkron Ders Saati: 2 saat ev ödevi ile ders notları ve kitap okuma
Modül 3 Gözlemlenen Koçluk
Gözlemlenen Koçluk Modülünün amacı, katılımcıların diğer bireylere yaptıkları koçluk görüşmelerinin ses kaydı ya da bizzat katılımcının o an yaptığı koçluk görüşmesinin Mentör Koç tarafından izlenip ardından değerlendirilmesi ile katılımcının ICF Temel Yetkinliklerine uygun bir koçluk yapmasına katkıda bulunmaktır.
Modülün kazanımı, yapılan koçlukların ICF Temel Yetkinliklerine uygunluğu konusunda geri bildirim almalarıdır.
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 5 saat
Senkron Ders Saati: 5 saat uygulama dersi. Katılımcı katıldığı Koçluk Uygulama dersinde yapacağı koçluk uygulaması ile modülü tamamlar.
Modül 4 ACC Mentör Koçluk
Mentör Koçluk Modülünün amacı, Koçluk Eğitimlerini tamamlayan ve ICF’den 1. Seviye Akreditasyon Sertifikası almaya hak kazanan sertifikalı koçlara ICF’den unvanlı Mentör Koç tarafından koçluk görüşmelerini geliştirecek mentörlük yapmaktır.
Mentör Koçluk Modülü kazanımı ise ICF’den akredite 1. Seviye diplomasını almak ve sonucunda ICF’e ACC unvanı başvurusunda bulunabilmektir.
EĞİTİM SÜRESİ: Toplam 10 saat
Senkron Ders Saati: 10 saat
10 saat grup Mentör Koçluk dersleri online zoom üzerinden tamamlandıktan sonra katılımcımız diplomasını almaya hak kazanır.
- Adnan Menderes Üniversitesi İşletme Doktora Mezunu
- Beykent Üniversitesi İşletme Yönetimi Yüksek Lisans Mezunu
- İstanbul Üniversitesi İşletme Fakültesi Mezunu
- ICF MCC Coach
- ICF Seviye 3, Seviye 2 ve Seviye 1 Program Sahibi
- Advanced Master Trainer
- MYK Onaylı Koç
- MYK Onaylı KOBİ Danışmanı
- MYK Onaylı İş ve Meslek Danışmanı
- MYK Koçluk sınav değerlendiricisi
- ICF Member
- Anadolu Üniversitesi Havacılık Yönetimi Mezunu
- 22 yıl özel sektör tecrübesi
- 16 yıllık profesyonel eğitmen
- 1995 yılından beri kişisel gelişim sektörü tecrübesi
ICF Level 1 Nefes Koçluğu Programı hakkında bilgi almak için aşağıdaki formu doldurarak bize ulaşabilirsiniz. Detaylı bilgi için size dönüş sağlayacağız.
Sizi arayalım
Formu doldurun, uzman danışmanımız 24 saat içinde sizi arayarak program detaylarını ve sizin için en uygun seviyeyi paylaşsın.
🔒 Bilgileriniz yalnızca size ulaşmak için kullanılır. KVKK kapsamında korunur.