Gün: 3 Şubat 2022

Akademik Blog

Nefes koçluğu nedir?

Nefes almanın yaşamımız üzerindeki etkisi, diğer her şeyden çok daha büyüktür. Nefessiz kanan bir kişide ilk 3 dakikadan sonra beyin hücreleri geri döndürülemez hasarlar almaya başlar.

3 min read